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Paquetes

Empower 

Live & On Demand Training 

  • Empower Studio

    19.99$
    Ejercicio
    Valido para 3 semanas
    • Incluye:
    • Acceso a videoteca de entrenamientos grabados
    • Duración de acceso : 3 semanas a partir de el día de compra

  • Empower Studio X 6 MESES

    150$
    Ejercicio
    Válido por 6 meses
    • Incluye:
    • Acceso a videoteca de entrenamientos
    • Duración de acceso : 6 meses a partir de el día de compra

  • EMPOWER ENERO 2026

    29.99$
    Ejercicio + Community + Wellness Challenge
    Valido para 5 semanas
    • *Acceso a la videoteca iniciando desde el día de compra
    • Entrenamientos en vivo por Zoom durante 3 semanas
    • 🕠 Lunes a viernes, 5:30 AM (hora Phoenix, Arizona)
    • Rutina de gimnasio en PDF, actualizada cada 3 meses
    • Acceso a los chats de WhatsApp de nuestra comunidad
    • Apoyo y motivación a través de los chats
    • Chats: 12 de Enero a 1ro de Febrero
    • Acceso al Empower Wellness Challenge de 14 días
    • Challenge: 19 de Enero a 1ro de Febrero

Para los entrenamientos:

Nivel Principiante 

• Par de mancuernas de 5 libras & 10 libras

• Bandas de resistencia de tela

  Con tres resistencias (light, medium, heavy)

• Tapete de ejercicio

​

Nivel Intermedio/Avanzado

• Par de mancuernas de 5 libras & 10 libras

• Par de mancuernas de 15 & 20  libras +

• Bandas de resistencia de tela

  Con tres resistencias (light, medium, heavy)

• Tapete de ejercicio

​

Para las reflexiones

• Un cuaderno y lápiz o pluma

Que necesito?

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