Qué incluye?

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• Entrenamientos EN VIVO junto con toda la comunidad de Empower a través de Zoom

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• No importa si nunca has hecho ejercicio o si eres un atleta de alto rendimiento. Coach Pesi ofrece modificaciones para que siempre estes avanzando y viendo cambios. Es un programa para todos los niveles.

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• Si no puedes unirte a los entrenamientos en vivo, ¡No te preocupes! EMPOWER también ofrece acceso al video grabado del entrenamiento EN VIVO del día.

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• Guía de nutrición basada en comida real & tips: En Empower afirmamos que todos los cuerpos son únicos y hermosos. Por eso Coach Pesi elaboró una guía en donde te brinda todas las herramientas y los consejos para enseñarte cómo alimentar tú cuerpo con un enfoque equilibrado, amoroso y sustentable.

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• Ejercicios de autoestima y empoderamiento: Estas son pequeñas tareas que Coach Pesi te brindará para así comenzar a sanar y fortalecer tu relación contigo misma.  La semilla de la que florece todo lo demás.

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• Apoyo diario y motivación a través del chat grupal: El chat grupal es una forma increíble de rendir cuentas y mantenerse motivada junto con otras mujeres que también están en el mismo viaje que tú.

Estoy muy emocionada, quiero que formes parte de EMPOWER, ¡No te lo puedes perder!

EMPOWER TRAINING + COMMUNITY INCLUYE:

SONORA + 0 HRS   /   SINALOA + 1 HRS   /   CDMX & MTY + 2 HRS   /   MIAMI + 3 HRS 

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            Lunes - Viernes                  7 AM                

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                Domingo   ​                      9 AM

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Accesso al video del ejercicio del día que se guardará

 durante 24 horas y será renovado TODOS LOS DIAS!

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                               (GMT-7) Hora de Arizona

Beneficios:

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• Sana tu relación con la comida

• Adopta hábitos saludables

• Aumenta tu energía

• Aumenta la seguridad en tí misma

• ¡Conéctate con otras mujeres que se apoyan, animan y empoderan entre ellas!

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